 |
| Dokpri Griya Hipnoterapi MPC |
BREBES – Kepedulian terhadap kesehatan mental lansia menjadi perhatian penting di tengah meningkatnya persoalan kesepian, kecemasan, hingga tekanan emosional pada usia lanjut. Melalui kegiatan edukasi dan refleksi bersama komunitas perempuan Sekar Tantri Kabupaten Brebes, Aziz Aminudin, M.Pd mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan batin para lansia (Selasa, 190526).
Dalam kegiatan tersebut, Aziz Aminudin menekankan bahwa lansia bukan hanya membutuhkan perhatian fisik, tetapi juga dukungan emosional, penghargaan, dan ruang untuk tetap merasa berarti dalam kehidupan sosial maupun keluarga.
“Banyak lansia sebenarnya tidak sakit secara fisik, tetapi merasa sepi, tidak didengar, kehilangan peran, dan memendam beban pikiran. Di sinilah pentingnya kesehatan mental,” ungkap Aziz Aminudin dalam sesi berbagi inspiratif tersebut.
Aziz Aminudin dikenal sebagai praktisi pengembangan diri, trainer, penulis, sekaligus hipnoterapis profesional yang aktif mengedukasi masyarakat tentang pentingnya kesehatan mental berbasis pendekatan ilmiah dan humanis. Ia merupakan founder Griya Hipnoterapi MPC Brebes yang telah bergerak sejak tahun 2012 dalam layanan terapi pikiran, pengembangan diri, dan pendampingan emosional masyarakat.
Lansia Rentan Mengalami Beban Emosional
Dalam paparannya, Aziz menjelaskan bahwa banyak lansia mengalami tekanan psikologis yang tidak terlihat. Mulai dari rasa kehilangan pasangan hidup, berkurangnya interaksi sosial, tekanan ekonomi keluarga, hingga perasaan tidak berguna setelah memasuki masa pensiun.
Menurutnya, kondisi tersebut sering memicu overthinking, gangguan tidur, mudah marah, kecemasan, hingga psikosomatis yang berdampak pada kesehatan fisik.
“Ketika pikiran tenang, tubuh lebih mudah sehat. Tetapi ketika hati penuh beban, tubuh ikut merasakan dampaknya,” jelasnya.
Kegiatan tersebut sekaligus menjadi ruang edukasi bahwa kesehatan mental bukan hanya isu anak muda, tetapi juga sangat penting bagi kalangan lanjut usia.
Mengedukasi Hipnoterapi Secara Ilmiah
Melalui lembaga Griya Hipnoterapi MPC, Aziz Aminudin aktif memperkenalkan hipnoterapi sebagai metode terapi modern yang membantu seseorang lebih rileks, tenang, dan mampu mengelola emosi dengan lebih sehat. Layanan ini menggunakan pendekatan ilmiah melalui teknik hipnoterapi, NLP, dan terapi relaksasi yang terstruktur. (Hipnoterapi Brebes)
Griya Hipnoterapi MPC sendiri berlokasi di Perumahan K1001 Pintu No. 96 RT 06/RW 09 Kelurahan Pasarbatang, Kabupaten Brebes, Jawa Tengah dan telah memiliki legalitas layanan resmi STPT 503.10/DPMPTSP/00409/V/2024. (Hipnoterapi Brebes)
Selain menjadi hipnoterapis utama, Aziz Aminudin juga tercatat sebagai trainer bersertifikat Indonesian Board of Hypnotherapy (IBH), asesor kompetensi hipnoterapi, serta aktif memberikan pelatihan pengembangan diri dan pemberdayaan masyarakat melalui MPC Training Center.
Mengajak Keluarga Lebih Peduli
Dalam penutup kegiatan, Aziz Aminudin mengajak masyarakat untuk mulai lebih peduli terhadap kondisi emosional orang tua dan lansia di lingkungan sekitar.
“Kadang yang dibutuhkan lansia bukan uang banyak, tetapi ditemani bicara, didengarkan, dan dibuat merasa masih berharga,” ujarnya.
Ia berharap edukasi kesehatan mental semakin diterima masyarakat agar lansia dapat menjalani masa tua dengan lebih tenang, sehat, dan bahagia.
Konsultasi & Layanan Terapi
Bagi masyarakat yang membutuhkan layanan konsultasi kesehatan mental, terapi relaksasi, terapi trauma, self healing, maupun hipnoterapi profesional dapat menghubungi:
📍 Griya Hipnoterapi MPC Brebes
👤 Aziz Aminudin, M.Pd
📞 WA Konsultasi & Terapi: 0858-6767-9796
Layanan: Hipnoterapi, Terapi Pikiran, Self Healing, Konseling Motivasi, Relaksasi Emosi, dan Pengembangan Diri.
